Twee keer per jaar start Road Runners Rucphen een hardloopcursus. Deze cursus is voor beginners en mensen die al eerder gelopen hebben maar het steeds niet vast kunnen houden. Het is geschikt voor alle leeftijden. De cursus bestaat uit 24 lessen die op dinsdag- en donderdagavond plaatsvinden.
Er wordt gestart op 4 oktober in gemeenschapshuis Agora in Rucphen.
De groep gaat op pad met ervaren instructeurs die er voor zorgen dat je veilig de weg op kunt. Het doel van de opstartgroep is dat je na afloop van de opstartcursus 30 minuten aaneen kunt hardlopen. Geen zorgen dat je niet snel genoeg bent, iedereen loopt zijn eigen tempo, dat houd je het langste vol.
Er wordt ook energie gestoken in het sociale samenzijn. Zowel onderweg, als in Agora waar we eens per week, na de training, een kopje thee of koffie drinken. Na de cursus is er een doorstroommogelijkheid naar één van de reguliere groepen. Met de meeste leden heb je dan al kennis gemaakt.
De voorlichtingsavond is op 29 september om 19.30 in Agora te Rucphen.
woensdag 14 mei 2025
